insomnio

Trastornos del sueño: ¿Cuáles son los más comunes y a quienes afecta?

De acuerdo con la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSATU) 48.5 por ciento de los mexicanos padecen algún trastorno del sueño.

Al respecto, el psicólogo Germán Benito Bernáldez Jaimes, adscrito al Hospital Regional Toluca del Instituto de Seguridad Social del Estado de México y Municipios (ISSEMYM) explicó que los más comunes son el insomnio y la hipersomnia entre jóvenes y adultos.